焦炸香椿芽

焦炸香椿芽

工艺酥炸口味炸烧味
湘菜
香椿250克
鸡蛋60克
小麦面粉50克
蚕豆淀粉15克
5克
味精 2克
花椒 1克
花生油 30克
香油 10克

焦炸香椿芽的做法

1香椿摘去根和边叶,洗净后沥干水分;

2鸡蛋、面粉、湿淀粉、适量的以及味精和水调制成糊;

3香椿芽放入调好的蛋糊拌匀;

4花生油烧至七成热,用筷子将香椿逐个挟入油锅,炸至金黄色捞出;

5香椿重油炸焦酥,滗去油;

6再撒花椒粉,淋香油,巅几下后,装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感炸香椿焦香酥嫩,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

焦炸香椿芽制作提示

1调糊时,动作宜轻,避上劲起筋,成菜酥脆;

2因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

焦炸香椿芽健康提示

香椿富含蛋白质和碳水化合物,维生素C含量最高。

焦炸香椿芽食谱营养

焦炸香椿芽食物相克

鸡蛋
相克红薯 味精 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 甲鱼 豆浆 兔肉 鹅肉
宜搭青椒 丝瓜 西红柿 桂圆肉 洋葱 苦瓜 荠菜 圆生菜 百合 西葫芦 玉米 小米 白果 桂圆 香椿 豆腐 黄豆 银耳 干辣椒 苋菜 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
香椿
相克牛奶 黄瓜 菜花
宜搭鸡蛋
小麦面粉
相克田螺 海螺

焦炸香椿芽相关菜谱

焦炸香椿芽营养成分

以上是焦炸香椿芽的介绍
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