炸猪排(二)

炸猪排(二)

工艺油浸炸口味炸烧味
私家菜补血滋阴营养不良
猪里脊肉500克
鸡蛋120克
面包屑50克
花生油 50克
3克
料酒 5克
胡椒粉 2克
小麦面粉 20克

炸猪排(二)的做法

1通脊肉切成10块,用刀背将其拍成片,撒上胡椒粉、淋上料酒,腌2小时。

2猪肉滚上面粉,再滚上鸡蛋浆,最后滚面包渣,用手压一下。

3花生油放入锅上烧热,将猪排坯放入锅内,待两面煎黄时,捞出装盘。

食用中餐

口感色金黄,香酥味美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 6
减肥 0
养颜 0

炸猪排(二)制作提示

1可取1个小碟,装入辣酱油,以蘸食猪排;2.因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右。

3本菜中也可用选用猪后腿肉代替猪里脊肉。

炸猪排(二)食谱营养

炸猪排(二)食物相克

猪里脊肉
相克菊花 杏仁 荞麦 香菜 菠菜 鲫鱼 田螺 黄豆 鹌鹑
宜搭菜花 芸豆
鸡蛋
相克菠萝 豆浆 鹅肉 茶叶 雪莲果 柿子 红薯 甲鱼 兔肉 味精
宜搭青椒 西红柿 苦瓜 香椿 西葫芦 圆生菜 百合 荠菜 白果 丝瓜 干辣椒 小米 桂圆 玉米 桂圆肉 豆腐 洋葱 银耳 黄豆 苋菜 生菜 韭菜 干贝 牛肉 猪肉 紫菜 茼蒿 银鱼 菠菜 牡蛎

炸猪排(二)相关菜谱

炸猪排(二)营养成分

以上是炸猪排(二)的介绍
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