煨氽里脊片

煨氽里脊片

工艺口味家常味
私家菜贫血滋阴老人学龄期儿童
猪里脊肉100克
白菜50克
香菜 10克
大葱 5克
味精 2克
料酒 2克
酱油 2克
香油 1克
2克
3克

煨氽里脊片的做法

1将肉切成薄片,白菜切成片,葱部分切成末,另一部分切成丝备用.将肉片放碗内加葱末,香油酱油味精料酒,抓均匀,勺内放高汤,开起后将肉片放勺内,用筷子划开,肉一见白就行了,不要滑老了,捞出放碗内.

2白菜片用开水焯一下捞出,同葱丝,香菜一起放在盛肉片的碗内.

3将勺内的高汤坐开后,撇去浮沫,加香油,盐,味精倒在碗内即成.

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

煨氽里脊片食谱营养

煨氽里脊片食物相克

白菜
相克兔肉 羊肝 黄瓜 山竹
宜搭猪肝 甜椒 山楂 鸭肉 猪肉 蚕豆 鲤鱼 板栗 海带 冬瓜 豆腐 红枣 奶酪 鳜鱼 蛋黄 牛肚 牛肉 虾皮 瘦猪肉 豆腐皮 田螺 虾仁
猪里脊肉
相克香菜 黄豆 菊花 鲫鱼 菠菜 荞麦 田螺 杏仁 鹌鹑
宜搭芸豆 菜花 大蒜

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煨氽里脊片营养成分

以上是煨氽里脊片的介绍
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