1将里脊肉切成细丝，用盐、酒和湿淀粉拌匀上浆；
2荠菜择洗干净煮熟入清水中漂清，逐棵理顺，挤去水分，切成两段；
3锅烧热，下植物油开小油锅，油温4成热时，投入肉丝划散，熟即捞出沥去油；
4原锅油少许，放入甜面酱，加酒煸香散；
5再加入酱油、糖和汤适量炒一下；
6加味精推匀，用湿淀粉少许调稀勾芡；
7倒入肉丝，炒匀，淋上辣油；
8将1/3的荠菜铺在盆底，盛在肉丝，随即撒上余下的荠菜即成。
食用早餐、中餐、晚餐
因滑油过程，需准备植物油约500克。