煎五香里脊肉

煎五香里脊肉

工艺炸烹口味咸鲜味
私家菜青少年低温作业
猪里脊肉750克
鸡蛋清 60克
1克
料酒 10克
酱油 10克
五香粉 1克
大葱 1克
香油 5克
白砂糖 10克
豌豆淀粉 25克
植物油 75克

煎五香里脊肉的做法

1里脊肉修成圆棍形,顶头切成1.3厘米的厚片,每块里脊用刀拍一拍,呈圆铜钱形,然后放入碗内,加入、蛋清、料酒、淀粉拌和上浆待用。

2将炒锅上火烧热,先放入冷油滑一下锅,倒出,再放油50克左右,将里脊肉一块块排在锅中,两面煎至黄色后,再加入油250克,里脊肉炸熟后,倒入漏勺,沥去油。

3原锅中留少许底油,烹入料酒、加入酱油、糖、高汤25毫升,待烧沸后,将里脊肉倒入锅中,颠翻几下,收浓汤汁,然后端锅半离火,迅速放入葱花,五香粉,再颠翻几下,淋入香油推匀,起锅装盘即成。

食用中餐

口感深红色,味香肉嫩。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

煎五香里脊肉制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右;黄酒就是料酒。

煎五香里脊肉食谱营养

煎五香里脊肉食物相克

猪里脊肉
相克杏仁 黄豆 菊花 香菜 菠菜 田螺 鲫鱼 荞麦 鹌鹑
宜搭芸豆 菜花 大蒜

煎五香里脊肉相关菜谱

煎五香里脊肉营养成分

以上是煎五香里脊肉的介绍
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