柿饼粥

柿饼粥

工艺口味甜味
快餐主食冬季养生
粳米100克
柿饼400克
冰糖 10克

柿饼粥的做法

1柿饼洗净,切成1厘米见方的小丁;

2粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3锅中加入约1000毫升冷水,将粳米柿饼丁放入;

4先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥;

5粥内加冰糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

柿饼粥食谱营养

柿饼粥食物相克

柿饼
相克螃蟹 甲鱼
宜搭罗汉果
粳米
宜搭菟丝子 油菜 牡蛎 牛奶 鸡肝 松子仁 面条 韭菜籽 大蒜 芹菜 茼蒿 熟地 红豆 薏米 黑米 花生 百合 大葱 红枣 乌鸡 榛子

柿饼粥相关菜谱

柿饼粥营养成分

以上是柿饼粥的介绍
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