1莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开；
2用小火煮1小时；
3加入蜂蜜即成。
食用连汤渣一道服食。
1促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤。适用于皮肤粗糙、面无泽者。
2本汤原料均为药食兼宜的美味天然美容保健食品。四种原料煨汤，汇集四种美食的精华物质，能为皮肤提供营养，促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤，合面部皮肤润滑细腻，或延缓皱纹形成。