红薯丸子

红薯丸子

工艺清炸口味甜味
甜品点心健脾开胃延缓衰老防癌抗癌便秘
红薯1000克
小麦面粉200克
白砂糖20克
植物油 80克

红薯丸子的做法

1红薯煮熟,剥皮,弄成红薯泥,加面粉、白糖和匀,用手弄成均匀的圆形丸子生坯。

2锅中放植物油,中火烧至六成热,放入丸子生坯,边放边翻动一下,以免炸糊,待丸子成黄红色时,捞出沥油,即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外皮焦香,内里软糯香甜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

红薯丸子食谱营养

红薯丸子食物相克

白砂糖
相克海蜇皮 燕麦 牛奶 牡蛎 海螺
宜搭南瓜子 香瓜 杨桃 番茄
红薯
相克西红柿 柴鸡 鸡胸脯肉 鸡翅 螃蟹 鸡蛋 香蕉 海蟹 玉米 柿子 草莓 蛋黄 鸡肉 燕麦
宜搭大米 糙米 猪小排 莲子 猪排 芹菜 牛奶 米面
小麦面粉
相克田螺 海螺

红薯丸子相关菜谱

红薯丸子营养成分

以上是红薯丸子的介绍
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