煎烤蛋饼

煎烤蛋饼

工艺口味甜味
西餐其他
鸡蛋250克
小麦面粉150克
牛奶150克
黄油50克
香草精2克
植物油 100克
白砂糖 150克

煎烤蛋饼的做法

1鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分开;

2黄油化开,放入碗内,加白糖搅拌呈乳白色;

3再加牛奶、蛋黄、面粉拌均匀成面糊;

4将蛋清抽打成蛋清泡,慢慢倒入面糊中调匀;

5煎锅内注油烧热,舀入面糊摊成煎饼,码在烤盘内;

6入烤箱烤熟取出,撒上香草粉和糖粉即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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煎烤蛋饼食谱营养

煎烤蛋饼食物相克

牛奶
相克金针菇 菠菜 菠萝 韭菜 巧克力 红糖 钙粉 乌鳢 猕猴桃 红枣 柠檬 番茄酱 空心菜 木耳菜 苋菜 菜花 西兰花 香椿 果汁 橘子
宜搭杏仁 粳米 木瓜 火龙果 香蕉 蜂蜜 草莓 黑豆 阿胶 紫米 燕麦 黑米 带鱼 牡蛎 红薯
鸡蛋
相克甲鱼 菠萝 红薯 柿子 雪莲果 茶叶 味精 鹅肉 豆浆 兔肉
宜搭桂圆 玉米 干辣椒 香椿 小米 桂圆肉 白果 猪肉 银鱼 黄豆 丝瓜 圆生菜 牡蛎 干贝 紫菜 茼蒿 荠菜 牛肉 青椒 生菜 百合 洋葱 韭菜 菠菜 苋菜 西葫芦 银耳 豆腐 苦瓜 西红柿
小麦面粉
相克海螺 田螺

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煎烤蛋饼营养成分

以上是煎烤蛋饼的介绍
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