鲜汤烫干丝

鲜汤烫干丝

工艺口味咸鲜味
私家菜青少年学龄期儿童骨质疏松动脉硬化
豆腐干200克
辣酱油 10克
虾米 10克
3克
香油 5克

鲜汤烫干丝的做法

1豆腐干冲洗一下,切成细丝,放入一干净锅内加入适量鲜汤(鸡汤、鸭汤或白肉汤、骨头汤均可),置火上煮透。

2煮透的豆腐干丝捞出,放盘中,加精拌匀。

3小海米清洗一下,用热水泡发后捞出,放在豆腐干丝上,加辣酱、香油拌匀即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色白清爽,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 5
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 7

鲜汤烫干丝食谱营养

鲜汤烫干丝食物相克

豆腐干
相克 蜂蜜
宜搭带鱼 蕨菜 白萝卜

鲜汤烫干丝相关菜谱

鲜汤烫干丝营养成分

以上是鲜汤烫干丝的介绍
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