相思肉

相思肉

工艺口味五香味
青少年私家菜营养不良运动员
猪肉350克
豆腐干150克
鲜香菇50克
植物油 25克
香油 5克
料酒 10克
白砂糖 1克
陈醋 2克
2克
玉米淀粉 5克
蜂蜜 1克
八角 2克
泡椒 5克
5克
味精 2克
大葱 8克
白皮大蒜 5克

相思肉的做法

1将猪五花肉刮去毛洗净,下入开水锅内煮至八成熟捞出,擦干水分;

2浙醋、蜂蜜调匀,抹在肉皮上;

3水发香菇洗净切坡刀片;

4泡辣椒剁成茸;

5切片,葱(3克)切丝,剩余葱(5)切成节;

6五香豆腐干片成薄片;

7炒锅注油烧至六成热,将猪五花肉皮朝下入锅内略煎,取出放入温水中稍泡,再放入开水锅内煮5分钟,捞出晾凉,切成厚片;

8香菇垫入碗底,将一片五花肉、一片豆腐干码入碗内,肉皮朝下,放上片、葱节、大米、精料酒、适量水,上锅大火蒸约3分钟取出,拣去、葱、大料,滗出原汁留用,翻扣盘内;

9炒锅注油烧热,下入蒜末、泡辣椒茸炒香,倒入蒸肉的原汁,加入精、白糖、陈醋味精烧开,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油,浇在肉片上,撒上葱丝即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

相思肉食谱营养

相思肉食物相克

猪肉
相克甘草 菠菜 香菜 百合 菊花 田螺 羊肝 驴肉 鲫鱼 海螺 甲鱼 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 牛排 豆类 鹌鹑 刀豆 雪花梨
宜搭南瓜 扁豆 圆茄子 茄子 丝瓜 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 洋葱 鸡腿菇 香菇 银耳 韭菜 芦笋 魔芋 卷心菜 菜花 冬笋 小白菜 白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 黑木耳 蕨菜 苋菜 豆腐皮 莴笋 白萝卜
鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑蛋 鹌鹑 野鸡
宜搭冬瓜 毛豆 豆腐 豇豆 木瓜 花菜 薏米 芹菜 胡萝卜 莴笋 扁豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 牛肉 猪肉 草鱼
豆腐干
相克蜂蜜
宜搭带鱼 白萝卜 蕨菜

相思肉相关菜谱

相思肉营养成分

以上是相思肉的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全