四喜丸子

四喜丸子

工艺粉蒸口味咸鲜味
东北菜
瘦猪肉400克
肥膘肉100克
鲜香菇25克
竹笋25克
八角 5克
料酒 10克
味精 5克
鸡蛋 75克
豌豆淀粉 30克
大葱 25克
25克
植物油 75克
酱油 50克
花椒 5克

四喜丸子的做法

1把肥猪肉切成半厘米见方的小丁,瘦猪肉剁成细茸,一同放入碗里,磕入鸡蛋,加入葱末、末、水淀粉50克、酱油25克、料酒5克拌匀,做成4个大小一样的丸子生坯。

2将水发香菇、竹笋切片备用。

3炒锅加植物油,中火烧至六成热,放入肉丸,炸至金黄色捞出,放碗里,加花椒、大料、酱油25克、清汤、料酒5克,上笼旺火蒸30分钟,取出肉丸,摆在大盘里,挑出花椒、大料弃之,滗出原汤放在炒锅里。

4将放有原汤的炒锅加香菇、竹笋片,旺火烧开,用水淀粉勾芡,放味精、葱搅匀,最后将汤汁淋在丸子上即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感丸子色泽红润,鲜香软嫩,入口即散。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

四喜丸子健康提示

由于本菜含动物脂肪较多,不适宜家庭常吃。在宴席中,体胖者、中老年人不宜多吃,以免热量过剩、增加血液黏稠度。

四喜丸子食谱营养

四喜丸子食物相克

鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑蛋 西红柿 鸽肉 鹌鹑 野鸡
宜搭毛豆 豆腐 薏米 武昌鱼 豇豆 木瓜 芹菜 冬瓜 油菜 莴笋 胡萝卜 木耳菜 马蹄 鲤鱼 鳕鱼 牛肉 牛腩 扁豆 鸡腿 花菜 草鱼 带鱼 猪肉
竹笋
相克羊肝 红糖 羊肉 豆腐 猪小排 糖浆
宜搭木耳 苦瓜 海参 鲍鱼 猪腰 圆白菜 鸡肉 莴笋
瘦猪肉
宜搭鹿茸 白菜 扇贝 干贝 莴笋 芋头

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四喜丸子营养成分

以上是四喜丸子的介绍
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