丈母鱼丸汤

丈母鱼丸汤

工艺口味酸辣味
鲁菜气血双补补虚养身贫血
肥猪肉50克
鲜鱿鱼100克
鸡蛋75克
韭菜25克
菠菜25克
葱汁 5克
姜汁 5克
花椒 2克
3克
味精 2克
5克
胡椒粉 1克
香油 5克
豌豆淀粉 10克

丈母鱼丸汤的做法

1鱼肉(鲜鱿鱼肉)徐徐加葱姜汁花椒水(花椒加水浸泡的)顺一个方向搅打上劲,然后加肥肉(剁末)、鸡蛋搅拌,最后加干淀粉、味精搅匀备用。

2勺内加高汤1000克,将鱼馅用手挤成直径2厘米的丸子,慢火烧开,丸子将熟时,加入菠菜(切丝),打去浮沫,撒韭菜末,淋香油,撒胡椒粉,盛入大汤碗中即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鱼丸嫩滑,稍有咬劲,汤汁清鲜,略带酸辣味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 5

丈母鱼丸汤食谱营养

丈母鱼丸汤食物相克

鲜鱿鱼
相克番茄酱 茄子 茶叶
宜搭黄瓜 鸡腿菇 猪蹄 木耳
菠菜
相克猪肉 猪里脊肉 牛奶 黄瓜 黄豆 黄鳝 韭菜 奶酪 豆腐 蜂蜜 豌豆 虾皮 牛肉 带鱼 丝瓜 银耳 酸奶
宜搭茄子 冬瓜 魔芋 胡萝卜 粉丝 糙米 白茅根 猪血 猪肝 羊肝 香油 花生 鸡蛋 牡蛎 海带 海蜇
韭菜
相克菠菜 牛肉 白酒 虾皮 牛奶 蜂蜜 蒜薹 牛排
宜搭鸡蛋 猪肉 鹌鹑蛋 豆芽 猪血 黄豆芽 豆腐 鲫鱼 牡蛎 青鱼 墨鱼
鸡蛋
相克菠萝 甲鱼 柿子 雪莲果 味精 豆浆 红薯 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭丝瓜 西红柿 苦瓜 青椒 韭菜 茼蒿 苋菜 荠菜 百合 生菜 圆生菜 小米 玉米 香椿 干辣椒 猪肉 桂圆肉 白果 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 牛肉 桂圆 牡蛎 银鱼 菠菜 干贝 紫菜

丈母鱼丸汤相关菜谱

丈母鱼丸汤营养成分

以上是丈母鱼丸汤的介绍
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