凉拌熏鱼

凉拌熏鱼

工艺口味五香味
私家菜延缓衰老防癌抗癌水肿
青鱼500克
桂皮 5克
料酒 10克
5克
白砂糖 15克
酱油 10克
五香粉 5克
味精 3克
小茴香籽 3克
大葱 10克
10克

凉拌熏鱼的做法

1青鱼段洗净,切成薄片,用酱油料酒调拌,腌10分钟,过油炸成金黄色时取出晾凉。

2桂皮、茴香、葱、酱油、糖和味精加少许水熬成汁,炸好的鱼片放在汁里浸泡半小时,取出切成小条盛盘,撒上五香粉即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感熏香味浓,脆酥可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

凉拌熏鱼制作提示

主料中的青鱼选用已熏制好的青鱼段。

凉拌熏鱼食谱营养

凉拌熏鱼食物相克

青鱼
相克西红柿 李子
宜搭韭菜 银耳 苹果

凉拌熏鱼相关菜谱

凉拌熏鱼营养成分

以上是凉拌熏鱼的介绍
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