咖喱虾段

咖喱虾段

工艺口味咖喱味
私家菜壮腰健肾补阳通乳骨质疏松
河虾500克
白皮洋葱150克
胡萝卜150克
芹菜150克
干红尖椒 5克
香叶 3克
植物油 30克
奶油 10克
番茄酱 10克
咖喱 10克
3克
胡椒 3克
5克

咖喱虾段的做法

1将大虾去头、尾,挑去沙肠洗净,切成两段,加精奶油拌匀;

2洋葱去皮洗净切成片;

3胡萝卜洗净,切成片;

4芹菜洗净,去筋斜切成片;

5切片;

6炒锅注油烧热,下入香叶胡椒粒、干辣椒炝锅,放入胡萝卜片、葱头片、芹菜片、片煸炒至葱头呈黄色时,加入咖喱粉炒出香味,再加入番茄酱、水、精烧开,小火略收汁,滗出汁备用;

7炒锅注油烧热,下入鲜虾炸至金黄色,捞出控油,浇上咖喱汁,上锅蒸5分钟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 3
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

咖喱虾段食谱营养

咖喱虾段食物相克

芹菜
相克牡蛎 鸡肉 黄瓜 南瓜 虾米 蛤蜊 兔肉 甲鱼 菊花 黄豆 螃蟹
宜搭西红柿 牛肉 粳米 山楂 武昌鱼 花生 樱桃番茄 西瓜 鸡肝 核桃 牛腩 香菇 豆腐 墨鱼 鸭肉 芋头 葵花子 红薯 百合 莲藕 菜花 茭白
胡萝卜
相克苹果 柠檬 山楂 柚子 木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 白酒 白萝卜 茄子 茼蒿 猕猴桃 水萝卜
宜搭蜂蜜 豆浆 草鱼 卷心菜 比目鱼 大米 狗肉 莴笋 西瓜 鲈鱼 鳕鱼 香菇 绿豆芽 黄豆 菠菜 香菜 西兰花
河虾
相克柿子 葡萄 西瓜 木瓜 樱桃番茄 红枣 山药 西红柿 苦瓜 南瓜 洋葱 橙子 荷兰豆 乌鸡 果汁 橄榄 浓茶
宜搭 丝瓜 燕麦 火龙果 芹菜 韭菜 香菜 枸杞 豆苗 西兰花 韭菜花

咖喱虾段相关菜谱

咖喱虾段营养成分

以上是咖喱虾段的介绍
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