烧鲜鱼

烧鲜鱼

工艺红烧口味咸鲜味
私家菜延缓衰老防癌抗癌健脾开胃
小黄鱼1000克
3克
大葱 5克
香菜 4克
料酒 3克
4克
酱油 3克
白砂糖 5克
香油 3克

烧鲜鱼的做法

1将小海鱼去鳞去内脏洗净,沥去水分待用。

2碗内放适量鲜汤,加入酱油料酒、白糖调成汁。

3平底锅注油烧热,将小海鱼摆放在铁锅稍煎,随即倒入调汁,撒上葱丝、丝、用慢火烧入味,烧熟后收汤汁,撒上香菜末,淋上香油,原锅垫盘上桌。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鱼鲜汤浓,原汁原味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

烧鲜鱼食谱营养

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烧鲜鱼营养成分

以上是烧鲜鱼的介绍
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