煎鸭胸配蓝莓汁

煎鸭胸配蓝莓汁

工艺口味酸咸味
德国菜
鸭胸脯肉400克
胡萝卜50克
红萝卜50克
西兰花50克
红皮洋葱35克
黄油25克
蓝莓50克
小麦面粉15克
5克
雪利酒 15克

煎鸭胸配蓝莓汁的做法

1鸭胸肉皮朝上剁花刀,加、胡椒、雪梨酒腌渍入味;

2用煎盘将腌好的鸭胸肉煎至熟;

3胡萝卜等改刀,焯水,用黄油加洋葱末翻炒,并加入、胡椒调味;

4蓝莓打碎,加入黄汁,加、胡椒调味,即成蓝莓汁;

5将煎好的鸭胸肉装盆,淋入烧热的蓝莓汁,以胡萝卜等蔬菜装饰。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

煎鸭胸配蓝莓汁制作提示

上菜时,可将鸭胸肉斜刀批成片,整齐地排放在盆的一侧。

煎鸭胸配蓝莓汁食谱营养

煎鸭胸配蓝莓汁食物相克

胡萝卜
相克山楂 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃 柚子 木瓜 红枣 白萝卜 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 柠檬
宜搭西瓜 大米 黄豆 蜂蜜 绿豆芽 豆浆 莴笋 西兰花 香菜 菠菜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 比目鱼 卷心菜 狗肉 香菇
红皮洋葱
相克黄豆 蜂蜜 皮皮虾 小龙虾 河虾
宜搭西葫芦 猪肝 大蒜 松子 小米 苹果 玉米 苦瓜 鸡蛋 羊肉 牛肉 猪肉 猪骨
西兰花
相克牛奶
宜搭金针菇 芥末 平菇 鳕鱼 西红柿 胡萝卜 墨鱼 鸡肉 牛肉 枸杞
小麦面粉
相克海螺 田螺
蓝莓
宜搭酸奶

煎鸭胸配蓝莓汁相关菜谱

煎鸭胸配蓝莓汁营养成分

以上是煎鸭胸配蓝莓汁的介绍
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