红烧牛尾

红烧牛尾

工艺红烧口味咸甜味
陕菜肢寒畏冷冬季养生壮腰健肾
牛尾1000克
胡萝卜50克
冬笋50克
小葱 15克
干红尖椒 15克
15克
酱油 25克
5克
白砂糖 20克
黄酒 30克
甘草 15克
胡椒粉 1克
菜籽油 10克
八角 5克
炼制猪油 60克
花椒 2克

红烧牛尾的做法

1牛尾剥去皮,刮净,剁成3 厘米长的段;

2牛尾段置温水冲洗干净,沥水,加入酱油黄酒、精浸腌;

3胡萝卜削去皮,和冬笋均切成滚刀块;

4葱、择洗净,葱切3.3 厘米长的节,用刀拍松,辣椒去籽;

5炒锅置中火上,添熟猪油烧至五成热,投进胡萝卜冬笋,炸呈黄色捞出;

6再将牛尾搌干水分,投进油锅炸成淡黄色,捞出沥油;

7另取净炒锅置旺火上,添菜籽油烧沸,投入花椒炸黄捞出,投入辣椒炸透;

8再加入葱、煸炒,再加精酱油黄酒、白糖、胡椒粉甘草八角,加鲜汤放入炸好的牛尾,烧制;

9待烧沸后改用小火煨透,至汤汁变浓,放进冬笋胡萝卜烧熟,起锅盛入扒盘,拣去甘草、辣椒即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽油润,肉烂汁浓,鲜香醇厚。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 1
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 5

红烧牛尾制作提示

1牛尾先腌入味,过油炸黄,加鲜汤炖烧,大火烧开,改用小火微沸,盖严煨透;

2白糖加油少许,炒成糖色,然后烧制,成菜枣红,色泽更佳;

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

红烧牛尾食谱营养

红烧牛尾食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 柠檬 苹果 柚子 茼蒿 茄子 猕猴桃
宜搭狗肉 蜂蜜 豆浆 绿豆芽 香菇 大米 黄豆 香菜 西瓜 卷心菜 西兰花 莴笋 菠菜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 草鱼
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

红烧牛尾相关菜谱

红烧牛尾营养成分

以上是红烧牛尾的介绍
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