1将牛肉切成3 厘米长、1.5 厘米宽的薄片;
2玉兰片洗净,切成薄片;
3生姜洗净,切成末;
4干辣椒(干黄辣椒)切成小节段;
5葱去根须,洗净,切成3 厘米长的段;
6用料酒5 克、淀粉5 克、蛋清、盐少许将牛肉浆好,腌一会;
7锅中放植物油适量,在旺火上烧至七成热时,放入牛肉过油,牛肉断生,滤油待用;
8炒锅置旺火上,倒入油,烧至三成热,把玉兰片、干辣椒、葱、姜、豆鼓、酱油、料酒放入炒,加鲜汤25毫升,随即用水淀粉勾浓芡;
食用中餐、晚餐
口感味咸鲜带辣,口感软嫩。
1浆牛肉时,加少量盐水和小苏打,入冰箱冷冻半小时,质嫩;
2玉兰片可提前用水焯熟,同牛肉一起下锅;
3因有过油炸制过程,需准备植物油300克;
4此莱宜选牛的通脊或里脊肉。