尖椒炒鲫鱼

尖椒炒鲫鱼

工艺口味香辣味
私家菜川菜健脾开胃青少年肢寒畏冷
鲫鱼600克
芝麻10克
青尖椒20克
干红尖椒20克
红尖椒20克
植物油 30克
辣椒酱 15克
花椒 3克
3克
料酒 15克
味精 2克
大葱 10克
5克
白皮大蒜 5克

尖椒炒鲫鱼的做法

1鲫鱼宰杀洗净,去鳞、内脏后下入热油锅中炸至酥脆,捞出控油;

2青红辣椒去蒂、籽洗净切粗丝;

3、蒜切片,葱切花;

4炒锅注油烧热,下入干辣椒、青红椒丝、蒜片、老干妈香辣酱、花椒粒炒香,放入白条鱼略炒,加入料酒、精味精炒匀,撒入葱花、熟芝麻即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 8
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

尖椒炒鲫鱼食谱营养

尖椒炒鲫鱼食物相克

红尖椒
相克胡萝卜 苦瓜 南瓜
宜搭鳕鱼 花菜 卷心菜 娃娃菜 茄子 空心菜
鲫鱼
相克冬瓜 山药 猪大排 芥菜 蜂蜜 乌鸡 猪肉 鸡肉 猪里脊肉 芥末 猪小排 猪肝
宜搭黄豆芽 豆腐 花生 枸杞子 红豆 绿豆芽 韭菜 芋头 西红柿 木耳 蘑菇
干红尖椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 糙米 鸡蛋
芝麻
相克鸡翅 鸡腿 鸡肉 鸡胸脯肉
宜搭香蕉 桑葚 核桃 枸杞子 杏仁 海带 山药

尖椒炒鲫鱼相关菜谱

尖椒炒鲫鱼营养成分

以上是尖椒炒鲫鱼的介绍
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