果汁鱼条

果汁鱼条

工艺熟炒口味果汁味
私家菜
青鱼400克
果汁 80克
红葡萄酒 10克
5克
白砂糖 3克
香油 5克
大葱 5克
5克
植物油 30克

果汁鱼条的做法

1鱼肉洗干净,切成5厘米长、0.5厘米粗细的条,用精、葱腌渍片刻,放入八成热的油锅中炸至金黄色时捞出沥油。

2原锅留少许底油,放入葡萄酒、果汁、白糖调和均匀,加入炸好的鱼条翻匀,出锅晾凉即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感甜中带咸,果味鲜香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 2

果汁鱼条制作提示

调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

果汁鱼条食谱营养

果汁鱼条食物相克

青鱼
相克西红柿 李子
宜搭韭菜 银耳 苹果

果汁鱼条相关菜谱

果汁鱼条营养成分

以上是果汁鱼条的介绍
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