润肤蔬果醋饮

润肤蔬果醋饮

工艺其他口味酸甜味
私家菜减肥瘦身美容养颜营养不良便秘
青椒80克
油菜25克
芹菜25克
胡萝卜50克
苹果50克
柚子300克
冰糖250克
蜂蜜 8克
柠檬醋 200克

润肤蔬果醋饮的做法

1将所备菜,果分别洗净,青椒去蒂籽,苹果去皮,一同放入榨汁机中。

2加入柠檬醋,蜂蜜,冰块,打碎装杯即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感香甜酸辣,滋阴润肤

烹饪指数
推荐 8
麻辣 1
难易 8
时间 7
营养 9
减肥 8
养颜 7

润肤蔬果醋饮食谱营养

润肤蔬果醋饮食物相克

芹菜
相克菊花 甲鱼 黄豆 兔肉 毛蛤蜊 鸡肉 牡蛎 黄瓜 南瓜 虾米 螃蟹
宜搭香菇 豆腐 粳米 核桃 花生 樱桃番茄 西瓜 山楂 西红柿 百合 鸡肝 武昌鱼 红薯 牛肉 牛腩 茭白 菜花 莲藕 墨鱼 葵花子 芋头 鸭肉
柚子
相克黄瓜 胡萝卜 螃蟹
宜搭鸡肉
胡萝卜
相克柚子 山楂 柠檬 苹果 红枣 木瓜 茄子 茼蒿 辣椒 山药 白萝卜 白酒 水萝卜 西红柿 猕猴桃
宜搭菠菜 黄豆 绿豆芽 香菇 大米 蜂蜜 豆浆 西瓜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 比目鱼 狗肉 卷心菜 香菜 莴笋 西兰花
苹果
相克鹅肉 萝卜 白萝卜 胡萝卜 海味 紫甘蓝 沙丁鱼
宜搭黄瓜 银耳 洋葱 绿茶 大麦 香蕉 酸奶 鳝鱼 鳙鱼 桃子 番茄 青鱼 枸杞 芦荟
油菜
相克南瓜 山药 黄瓜
宜搭香菇 豆腐 金针菇 粳米 鸡肉 鸡爪 猪肝 虾仁
青椒
相克黄瓜
宜搭苦瓜 糙米 鸡蛋 鸡翅 鲳鱼 猪肝 鳝鱼 黑木耳 兔肉 包菜 紫甘蓝
冰糖
宜搭银耳 黑芝麻 五味子 白果 鸭梨 银杏 莼菜 高粱 香蕉 草莓 石榴

润肤蔬果醋饮相关菜谱

润肤蔬果醋饮营养成分

以上是润肤蔬果醋饮的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全