胡萝卜苹果醋蛋饮

胡萝卜苹果醋蛋饮

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胡萝卜300克
苹果100克
鸡蛋150克
橘子50克
50克
蜂蜜 20克

胡萝卜苹果醋蛋饮的做法

1胡萝卜洗净切成小碎丁;

2苹果橘子洗净去皮,核,切成小丁;

3鸡蛋打碎调匀;

4将上述原料放入榨汁器中榨汁;

5将取得的果汁滤去杂质倒入杯中;

6加入蜂蜜,适量矿泉水即可饮用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 6

胡萝卜苹果醋蛋饮健康提示

适于心烦意乱,面红发热,心慌者。

胡萝卜苹果醋蛋饮食谱营养

胡萝卜苹果醋蛋饮食物相克

鸡蛋
相克味精 菠萝 红薯 雪莲果 柿子 茶叶 甲鱼 鹅肉 豆奶 兔肉
宜搭玉米 小米 黄豆 豆腐 桂圆肉 香椿 干辣椒 桂圆 白果 苋菜 紫菜 干贝 牡蛎 银鱼 猪肉 茼蒿 生菜 韭菜 菠菜 洋葱 百合 青椒 圆生菜 丝瓜 荠菜 牛肉 苦瓜 西红柿 西葫芦 银耳
胡萝卜
相克山楂 猕猴桃 茼蒿 茄子 苹果 柚子 红枣 柠檬 木瓜 白萝卜 山药 西红柿 辣椒 水萝卜 白酒
宜搭黄豆 大米 蜂蜜 豆浆 西瓜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 香菜 菠菜 草鱼 狗肉 绿豆芽 香菇 卷心菜 西兰花 莴笋
苹果
相克胡萝卜 紫甘蓝 沙丁鱼 海味 白萝卜 萝卜 鹅肉
宜搭枸杞 鳙鱼 鳝鱼 大麦 绿茶 芦荟 番茄 桃子 香蕉 酸奶 银耳 黄瓜 洋葱 青鱼

相克芹菜 小米 小白菜 茼蒿 芥菜 冬瓜 四季豆 胡萝卜 猪骨汤 羊肉 牛奶 菜心 莼菜
宜搭黑木耳 猪骨 绿豆芽 土豆 黄瓜 杨桃 大蒜
橘子
相克黄瓜 柠檬 牛奶 牛肉 牛腩 兔肉 螃蟹
宜搭桂圆

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胡萝卜苹果醋蛋饮营养成分

以上是胡萝卜苹果醋蛋饮的介绍
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