清蒸鸡蛋羹

清蒸鸡蛋羹

工艺清蒸口味咸甜味
家常菜肝调养益智补脑青少年
鸡蛋200克
2克
白砂糖 2克

清蒸鸡蛋羹的做法

1将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出;

2将锅置于旺火上,放入清水,加入白糖、精烧制;

3待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

清蒸鸡蛋羹食谱营养

清蒸鸡蛋羹食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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清蒸鸡蛋羹营养成分

以上是清蒸鸡蛋羹的介绍
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