杏子粥

杏子粥

工艺口味酸甜味
快餐主食秋季养生营养不良补虚养身老人
粳米100克
200克
冰糖 50克

杏子粥的做法

1子洗净;

2粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分备用;

3取锅加入适量冷水、子,煮至熟烂;

4拣去核,加入粳米,用旺火煮开,再用小火续煮;

5见米烂软烂时,下入冰糖调好味;

6略煮片刻,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 3

杏子粥食谱营养

杏子粥食物相克


相克猪肉 黄瓜 胡萝卜 猪蹄 鳗鱼
宜搭冰糖 山药 芦笋 莲子 猕猴桃 猪肺
粳米
宜搭大蒜 红枣 大葱 菟丝子 牛奶 鸡肝 松子仁 韭菜籽 面条 牡蛎 熟地 红豆 薏米 黑米 花生 百合 茼蒿 芹菜 油菜 乌鸡 榛子

杏子粥相关菜谱

杏子粥营养成分

以上是杏子粥的介绍
食疗菜谱
食材大全