1肉剁细;
2洋葱、芹菜洗净切碎;
4酌量放盐与胡椒,再用劲拌和,要拌和得彻底;
5到拌得起粘起,搓成5个大肉丸子;
6将菜叶硬茎的地方削平,放在热水里浸软,取出,沥去水分;
7先用2张菜地叶切成三开;
8即用这切开的菜叶条先把肉丸子裹一道,外面再用整张大菜叶包好;
9封口的地方用牙签别住,包两层菜叶,是防煮时里面的肉散开;
10将包好的5个大肉丸平放在深锅里,汤要满满的盖过肉丸,用中火煮;
11煮滚后再放一匙盐及胡椒少许,以后改用文火慢炖;
12待包肉丸的菜叶已经煮得软熟;
13将柚子切成薄片;
14柚子在每个肉丸子上放一片,继续煮;
15柚子煮软时,水果的香与酸味都渗入肉丸子里,吃时别有一种佳妙的风味。
食用早餐、中餐、晚餐
1强壮精力,补血止血;
2适用于失眠多梦、肺结核咯血、胃出血、血小板减少、神疲乏力、食欲不振等症。