凉拌薄荷

凉拌薄荷

工艺口味酸甜味
私家菜动脉硬化防癌抗癌夏季养生高血压
番茄450克
薄荷50克
白砂糖 50克

凉拌薄荷的做法

1将西红柿洗净,去蒂,切成小块,码放入盘内。

2薄荷洗净,放入西红柿上,撒白糖拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此菜红绿相衬,质地嫩脆,入口酸甜,清凉宜人。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 9
时间 9
营养 7
减肥 0
养颜 0

凉拌薄荷食谱营养

凉拌薄荷食物相克

番茄
相克石榴 冰棍 海蟹 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 皮皮虾 香菇 绿豆 黄瓜 鱼干 胡萝卜 猪肝 咸鱼 白酒 鳙鱼
宜搭芹菜 三文鱼 菜花 卷心菜 苦瓜 黄鱼 鲫鱼 苹果 白糖 西葫芦 山楂 豆腐 鸡蛋 茭白 西兰花 芥蓝 芦荟 蜂蜜 福寿鱼
薄荷
宜搭西瓜

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凉拌薄荷营养成分

以上是凉拌薄荷的介绍
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