菊花鸡

菊花鸡

工艺糖醋溜口味酸甜味
私家菜贫血消化不良营养不良健脾开胃
鸡胸脯肉400克
白皮洋葱100克
豌豆淀粉 100克
番茄酱 40克
番茄酱 50克
30克
3克
胡椒粉 1克
植物油 50克

菊花鸡的做法

1先将鸡脯去皮、筋膜整理干净,片成0.5厘米厚片,再切成梳子花刀,加胡椒粉基本调味后拍上干淀粉卷上,底部用牙签别上抖散备用。元葱切末。

2炒勺内放宽油,烧热后放入鸡脯炸透呈花形捞出摆在盘中。

3另用勺放适量油,加元葱炒香,再放入番茄酱稍炒,加白糖、香,少许,淋水淀粉,勾成浓汁,淋明油浇在炸好的鸡上,再用芹菜叶点缀即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽金红,形如菊花,酸甜适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

菊花鸡制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

菊花鸡食谱营养

菊花鸡食物相克

鸡胸脯肉
相克菊花 红薯 李子 芝麻 糯米

菊花鸡相关菜谱

菊花鸡营养成分

以上是菊花鸡的介绍
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