熘排骨

熘排骨

工艺糖醋溜口味酸甜味
私家菜健脾开胃
猪大排350克
鸡蛋60克
小麦面粉50克
花生油 50克
大葱 10克
10克
酱油 25克
豌豆淀粉 5克
白砂糖 20克
20克
香油 15克

熘排骨的做法

1先将猪排骨上的杂物择净,冲洗干净,再剁成3厘米长的小块,放入碗内,加入料酒5克、酱油5克,腌渍一下,打鸡蛋60克搅拌均匀,再加入面粉继续搅拌,将排骨上浆待用。

2将炒锅置火上,加入花生油,大火烧至五六成热时(油温约在70-110℃左右),将排骨下入锅内,用手勺将排骨拨散,炸透,盛入漏勺控油。待油温至八成热时(油温约在170℃左右),再将漏勺中的排骨投入油内,炸至酥脆,倒入漏勺控油。

3原炒锅回火上,加入底油,油热时放入葱(切末)花、(切末)末,炒出味后加入酱油、料酒、白糖、清水少许,烧开后用水淀粉15克(淀粉5克加水)勾芡,再加上,淋上香油,倒入排骨,颠翻均匀,起锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外焦里嫩,鲜香适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

熘排骨制作提示

本品有过油炸过程,需备花生油约500克。

熘排骨食谱营养

熘排骨食物相克

小麦面粉
相克海螺 田螺
鸡蛋
相克 豆浆 味精 雪莲果 柿子 甲鱼 菠萝 茶叶 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭西红柿 西葫芦 百合 丝瓜 苦瓜 圆生菜 青椒 银耳 洋葱 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 生菜 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 牛肉 猪肉 紫菜 干贝 银鱼 牡蛎
猪大排
相克甘草 乌梅 苦瓜 草莓 鲫鱼
宜搭红薯 山药 西洋参 山楂 洋葱 茶树菇 海带

熘排骨相关菜谱

熘排骨营养成分

以上是熘排骨的介绍
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