炖百鸟朝凤

炖百鸟朝凤

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身营养不良学龄期儿童
1200克
猪腿肉200克
小麦面粉100克
猪大排200克
大葱 6克
5克
料酒 25克
15克
鸡油 15克
味精 5克
香油 5克

炖百鸟朝凤的做法

1将嫩投入沸水锅中氽一下,捞出洗净;

2葱3克切末、葱3克切段、切块;

3猪腿肉剁成末,放入精料酒味精和清水,搅拌至有黏性,再加入葱末和香油拌成馅料;

4将面粉和面成面团,与馅料一起包成鸟形水饺,煮熟备用;

5取锅一个,用竹箅子垫底,放上葱段、块、排骨(腿骨),加入清水(2500毫升),置于旺火上烧沸;

6放入嫩料酒再烧沸;

7用小火炖于嫩酥熟,拣出块、葱段、腿骨不用;

8取出竹箅子,撇净浮沫;

9加入精味精,将饺子放入锅,围在的周围,再将锅置于旺火上烧沸,淋上熟油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

炖百鸟朝凤食谱营养

炖百鸟朝凤食物相克

猪大排
相克苦瓜 草莓 乌梅 甘草 鲫鱼
宜搭山楂 西洋参 洋葱 海带 茶树菇 山药 红薯

相克红薯 菊花
宜搭巴戟天
小麦面粉
相克田螺 海螺

炖百鸟朝凤相关菜谱

炖百鸟朝凤营养成分

以上是炖百鸟朝凤的介绍
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