扒鸡

扒鸡

工艺口味咸鲜味
家常菜月经不调肢寒畏冷健脾开胃贫血
1000克
小麦面粉15克
鸡蛋75克
植物油 40克
白酱油 15克
5克
胡椒粉 5克
料酒 15克
番茄酱 10克
辣酱油 10克
香油 10克
白砂糖 5克

扒鸡的做法

1除去大骨之后,把肉敲松,将白酱油胡椒粉、酒拌匀,涂在皮上。

2肉切成大块在蛋汁(预先打散)中浸过后,在面粉中沾一下,放入油锅中煎好。

3两面煎熟后,加上番茄酱辣酱油、麻油煮到汤汁收浓、量适中时,离火即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

扒鸡食谱营养

扒鸡食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天
鸡蛋
相克豆浆 味精 甲鱼 柿子 菠萝 茶叶 红薯 糖精 鹅肉 兔肉
宜搭干辣椒 苦瓜 西红柿 青椒 丝瓜 圆生菜 百合 桂圆肉 黄豆 西葫芦 小米 猪肉 桂圆 玉米 香椿 白果 豆腐 洋葱 银耳 荠菜 苋菜 银鱼 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
小麦面粉
相克海螺 田螺

扒鸡相关菜谱

扒鸡营养成分

以上是扒鸡的介绍
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