红豆排骨汤

红豆排骨汤的做法

1红豆和陈皮用水浸透，洗净；

2排骨用水洗净，斩件；

3用适量水，猛火煲至滚；

4放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透，加盐调味，即可饮用。

食用中餐、晚餐

红豆排骨汤健康提示

1此汤健脾开胃，补血养颜；

2平常人常饮此汤可补益身体，且朴而不燥，适合一家饮用。如血虚、贫血、面色苍白、头晕、眼花、精神疲乏、失血之后应不受朴，可煲此汤佐膳作食疗；

3红豆不但能补血，且具消肿、利尿的作用。

4此汤为经济，方便的补益汤水。