核桃肉苁蓉炖鸡

核桃肉苁蓉炖鸡

工艺口味原本味
家常菜补虚养身气血双补营养不良老人
公鸡1200克
核桃150克
肉苁蓉40克
陈皮10克
5克

核桃肉苁蓉炖鸡的做法

1公鸡宰杀,去毛、内脏及油脂,洗净;

2核桃肉保留红棕色的核桃衣,用清水浸透洗净;

3肉苁蓉洗净;

4陈皮浸软,去瓤洗净;

5锅内注入适量清水,用旺火煮至水开,放入公鸡核桃肉、肉苁蓉陈皮

6待水再开时,撇净浮沫;

7用中火炖煮3小时,下精调味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

核桃肉苁蓉炖鸡食谱营养

核桃肉苁蓉炖鸡食物相克

核桃
相克鳖肉 野鸡肉 黄豆 白酒
宜搭锁阳 黑芝麻 红枣 杏仁 芝麻 鳝鱼 五味子 阿胶 豆浆 芹菜 荸荠 猪腰 山楂 百合
肉苁蓉
宜搭杜仲 当归 韭菜籽 五味子 火麻仁

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核桃肉苁蓉炖鸡营养成分

以上是核桃肉苁蓉炖鸡的介绍
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