1将鸡蛋磕入碗内，搅打均匀，加入精盐，煎成蛋饼，取出切碎。
2将焦圈用刀压成碎末；木耳用水涨发洗净，切碎；青韭菜择洗干净，切成末；虾米用水涨发洗净切成末；姜洗净切成末。
3将鸡蛋、海米、青韭菜、焦圈、姜、木耳放入盆内，加入精盐、味精、麻油拌匀，调成素馅。
4将荞麦面放入盆内，分次加入适量温水，和成软硬适中的面团，搓成条，分成大小均匀的剂子，擀成包子皮，包入素馅，收边捏紧，即成包子生坯。
5将包子生坯摆入屉中，用旺火沸水蒸约20分钟即可食用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此包子皮柔韧爽口，馅鲜香清淡。