烧蒸牛肉

烧蒸牛肉

工艺清蒸口味原本味
私家菜低温作业冬季养生青少年术后
牛肉1000克
白菜700克
香菜3克
酱油 40克
料酒 50克
5克
味精 5克
大葱 5克
5克
八角 2克
香油 65克

烧蒸牛肉的做法

1牛肉洗净,一改两半;将白菜洗净取白菜心切成长2厘米的菜墩;香菜去根,洗净,切成1.3厘米长的段。

2坐开水勺,下牛肉,放葱段、片、大料,大火顶开后,移微火炖烂,捞出晾凉,随即将煮过的牛肉去掉子皮,待用。

3旺火热勺,注油,烧至七成热,下入牛肉,炸呈黄色捞出,切成象眼块,码入碗内,撒上、大料、葱段、片、放酱油料酒香油味精、高汤,上屉蒸烂,出屉去掉大料、葱、

4把切好的白菜放在汤盘内,撒少许,上屉蒸熟,取出,滗去水,备用。

5白菜放入海汤盘垫底,牛肉原碗倒在白菜墩上,撒上香菜段即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感肉质肥香,清口不腻。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

烧蒸牛肉制作提示

调料中的调料中的香油作炸料用宜准备比实际用量多一些。

烧蒸牛肉食谱营养

烧蒸牛肉食物相克

白菜
相克羊肝 黄瓜 兔肉 山竹
宜搭海带 猪肝 蚕豆 冬瓜 甜椒 鲤鱼 猪肉 鸭肉 豆腐 山楂 红枣 板栗 牛肉 虾皮 田螺 牛肚 豆腐皮 瘦猪肉 蛋黄 鳜鱼 奶酪 虾仁
牛肉
相克韭菜 菠菜 橄榄 鲶鱼 海螺 田螺 橘子 红糖 板栗 白酒 木耳菜 生姜
宜搭茭白 芹菜 菜花 西兰花 洋葱 黄豆芽 山楂 甘蔗 鸡腿菇 香菇 芥蓝 土豆 芋头 茄子 南瓜 草菇 鸡蛋 枸杞 大白菜
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪肉 猪里脊肉
宜搭羊肉 胡萝卜 黄豆

烧蒸牛肉相关菜谱

烧蒸牛肉营养成分

以上是烧蒸牛肉的介绍
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