益智羊脑汤

益智羊脑汤的做法

1先将益智仁、枸杞子洗净，用干净纱布包好；

2小心洗净羊脑子，洗时不要碰破羊脑脑膜；

3将羊脑、药包同置于砂锅中；

4加入料酒、葱、食盐、姜、清水，大火烧开，改文火烧1小时；

5食用时，加味精少许，吃羊脑喝汤。

食用早餐、中餐、晚餐

益智羊脑汤健康提示

1益智补脑，固肾涩精；

2头晕、失眠、肾虚遗精。