佛手柑粥

佛手柑粥

工艺口味清香味
快餐主食
粳米100克
佛手30克
白砂糖 5克

佛手柑粥的做法

1佛手柑洗净;

2粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3取锅加入约1000毫升冷水,加入佛手柑,煮沸约5分钟;

4滤去佛手柑,将粳米放入汁中,用旺火煮开;

5再改用小火熬煮成粥,以白糖调好味;

6再稍焖片刻,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

佛手柑粥食谱营养

佛手柑粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

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佛手柑粥营养成分

以上是佛手柑粥的介绍
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