肉饼子炖蛋

肉饼子炖蛋

工艺口味清香味
贫血健脾开胃学龄期儿童学龄前儿童
五花肉150克
鸡蛋50克
酱油 3克
料酒 3克
2克

肉饼子炖蛋的做法

1将洗净的肉剁成肉末放入碗中;

2打入鸡蛋,加上述调料后用筷打散,使之成混合体;

3放蒸锅中蒸15分钟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感味鲜,肉嫩

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

肉饼子炖蛋食谱营养

肉饼子炖蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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肉饼子炖蛋营养成分

以上是肉饼子炖蛋的介绍
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