苁蓉羊肾粥

苁蓉羊肾粥

工艺口味原本味
滋阴补虚养身壮腰健肾肝调养乌发耳鸣
羊腰子50克
肉苁蓉15克
羚羊角15克
磁石20克
薏米20克

苁蓉羊肾粥的做法

1肉苁蓉用酒洗去土,再与羚羊角(磨碎)屑、磁石一起水煎,去渣取汁。

2肾去脂膜细切后与薏米一起放入药汁中煮作粥。

食用空腹随意服之。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

苁蓉羊肾粥健康提示

滋肾平肝,强壮补虚。适用于肝肾不足、身体羸弱、面色黄黑、鬃发干焦、头晕耳鸣等。

苁蓉羊肾粥食谱营养

苁蓉羊肾粥食物相克

薏米
相克杏仁 海带
宜搭红豆 栗子 羊肉 鲤鱼 山药 南瓜 香菇 粳米 车前子 银耳 山楂 猕猴桃 葡萄 杨桃 红枣
羊腰子
宜搭杜仲
肉苁蓉
宜搭五味子 韭菜籽 火麻仁 当归 杜仲

苁蓉羊肾粥相关菜谱

苁蓉羊肾粥营养成分

以上是苁蓉羊肾粥的介绍
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