东山鸡条

东山鸡条

工艺熟炒口味清香味
私家菜补阳壮腰健肾营养不良健脾开胃
公鸡1500克
芹菜150克
15克
大葱 15克
10克
酱油 25克
料酒 15克
味精 10克
15克
植物油 150克
豌豆淀粉 20克

东山鸡条的做法

1公鸡经宰杀煺毛洗净,去内脏、脚爪,放入汤锅煮至刚熟捞起,晾凉,斩成长4厘米、宽2.5厘米的条块。芹菜去叶洗净,切成段;葱切段;切成末。

2锅置火上,下菜油烧至六成热时,下末炒香,再下鸡条同炒后,加酱油料酒、鲜汤烧至入味;加芹菜、葱段,炒熟,用湿淀粉40克(淀粉20克加水)勾薄芡至收汁,加味精推匀起锅即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鸡肉鲜嫩,芹菜清香,佐酒,助饭均宜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

东山鸡条食谱营养

东山鸡条食物相克

芹菜
相克 鸡肉 牡蛎 黄瓜 南瓜 虾米 蛤蜊 兔肉 甲鱼 黄豆 菊花 螃蟹
宜搭百合 菜花 茭白 葵花子 芋头 西瓜 墨鱼 鸭肉 红薯 西红柿 樱桃番茄 核桃 花生 山楂 豆腐 香菇 粳米 牛肉 武昌鱼 鸡肝 牛腩 莲藕

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东山鸡条营养成分

以上是东山鸡条的介绍
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