卤汁黄豆

卤汁黄豆

工艺口味清香味
甲状腺疾病更年期健脾开胃动脉硬化益智补脑
大豆500克
八角 5克
桂皮 5克
酱油 15克
白砂糖 10克
味精 2克

卤汁黄豆的做法

1将黄豆炒香,入冷水中浸5分钟,至豆粒涨大、皮起皱,捞起沥干。

2锅内放植物油,烧热,入黄豆翻炒,加桂皮、大茴香、酱油、白糖,文火慢煮0.5-1小时,旺火收汁,调入味精

食用随量食。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

卤汁黄豆健康提示

适用于甲状腺机能亢进。

卤汁黄豆食谱营养

卤汁黄豆食物相克

大豆
相克核桃 菠菜 虾皮 洋葱 猪肉 猪血 芹菜 猪里脊肉 猪蹄 酸奶 蛤蜊
宜搭花生 茄子 胡萝卜 香菜 小米 红枣 玉米 鸡蛋 牛蹄筋

卤汁黄豆相关菜谱

卤汁黄豆营养成分

以上是卤汁黄豆的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全