苋菜粥

苋菜粥

工艺口味清香味
脑炎腹泻调理清热解毒脾调养贫血
野苋菜150克
粳米100克

苋菜粥的做法

1将新鲜苋菜去根,洗净,切细;

2粳米同煮粥。用法:可供早、晚餐或作点心服食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 2

苋菜粥健康提示

1清热解毒,抗菌止痢。

2适用于老年人急慢性细菌性痢疾和肠炎等。

3脾虚便溏者不宜多服。

腹泻痢疾调理药膳

苋菜粥食谱营养

苋菜粥食物相克

粳米
宜搭鸡肝 菟丝子 大蒜 韭菜籽 面条 松子仁 牛奶 牡蛎 油菜 芹菜 茼蒿 百合 花生 黑米 薏米 红豆 熟地 大葱 红枣 乌鸡 榛子

苋菜粥相关菜谱

苋菜粥营养成分

以上是苋菜粥的介绍
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