豆豉拌青椒

豆豉拌青椒

工艺口味豆豉味
私家菜消化不良健脾开胃贫血减肥瘦身
青椒400克
色拉油 50克
3克
味精 2克
豆豉 50克
5克
白皮大蒜 5克

豆豉拌青椒的做法

1将青甜椒去蒂、去籽,洗净切成1厘米见方的小片;,蒜切末。

2锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放末、蒜末、豆豉煸香,再放入青椒片、精味精炒拌入味,出锅装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感咸鲜香辣。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 0

豆豉拌青椒食谱营养

豆豉拌青椒食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 紫甘蓝 鲳鱼 鸡翅 包菜 苦瓜 糙米 鸡蛋 鳝鱼 黑木耳 兔肉

豆豉拌青椒相关菜谱

豆豉拌青椒营养成分

以上是豆豉拌青椒的介绍
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