干烧加吉鱼

干烧加吉鱼

工艺葱烧口味糖醋味
家常菜
加吉鱼400克
猪肉50克
虾米7克
榨菜25克
火腿25克
香菜20克
料酒 10克
10克
4克
鸡精 2克
胡椒粉 2克
酱油 5克
白砂糖 10克
豆瓣酱 8克
辣椒油 5克
大葱 5克
3克
白皮大蒜 5克
植物油 25克
红尖椒 5克

干烧加吉鱼的做法

1加吉鱼去鳞、去鳃、去内脏后洗净,在鱼身两面剞上花刀,用料酒、精酱油腌制一会,再用热油炸成金红色,捞出沥油;

2猪肉榨菜、海米(虾米)、熟火腿均切成小细丁;

3泡辣椒切段;

4葱、、蒜切成小细丁;

5豆瓣酱用刀斩细;

6香菜择洗干净切末;

7炒锅置火上,下入底油,放入葱蒜丁略炒,再下入切细丁的猪肉、海米、榨菜、熟火腿和泡辣椒煸炒一下,然后放入豆瓣酱,加入适量的奶汤,用酱油料酒、精、白糖、红油、鸡精调好口味,最后放入炸过的鱼烧沸;

8撇去浮沫,移至小火将汁浓,铲出装盘,上面撒些切好的香菜末装饰。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 4
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

干烧加吉鱼食谱营养

干烧加吉鱼食物相克

香菜
相克猪肉 猪里脊肉 猪肝 黄瓜
宜搭胡萝卜 黄豆 羊肉
猪肉
相克香菜 黄豆 甲鱼 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 牛排 甘草 菠菜 田螺 海螺 百合 菊花 鲫鱼 驴肉 羊肝 乌梅 雪花梨 鹌鹑 刀豆 豆类
宜搭白萝卜 苋菜 芦笋 莴笋 菜花 蕨菜 西瓜 卷心菜 魔芋 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 木瓜 枇杷 洋葱 鸡腿菇 银耳 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 豆腐皮 大白菜 小白菜 黑木耳 牡蛎 紫菜 韭菜 鸡蛋
加吉鱼
相克西瓜
宜搭豆腐
虾米
相克芹菜
宜搭紫甘蓝 豆腐 黄瓜 丝瓜
榨菜
宜搭黄豆芽
火腿
宜搭冬瓜

干烧加吉鱼相关菜谱

干烧加吉鱼营养成分

以上是干烧加吉鱼的介绍
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