苡仁粥

苡仁粥的做法

薏苡仁、糯米淘洗干净，同煮成粥，食时加红糖调味。

食用早餐、中餐、晚餐

苡仁粥健康提示

此粥具有健脾益气除湿，治水肿的作用。