川贝酿梨

川贝酿梨

工艺清蒸口味原本味
肺调养祛痰清热去火滋阴
鸭梨300克
冬瓜50克
糯米20克
冰糖90克
川贝母6克

川贝酿梨的做法

1把梨带把的这一端刻下一块,用小刀挖净梨核,把梨放进开水里烫一下,捞出来之后,放入凉水中过一下凉,把加工好的梨放在盘子里备用。糯米蒸熟备用。

2冬瓜改刀切成小方丁,放在一个稍大一点的碗里,加入部分冰糖,和糯米饭放一起搅拌均匀,装进掏空的梨里边,再把川贝粉分成3等份逐个撒在上面,盖上梨盖,上锅用旺火蒸上10分钟左右,蒸好取出摆好。

3另取锅,倒入开水,再放入余下的冰糖,待冰糖溶化后收成浓汁,再把冰糖汁逐个浇在梨子上面,这样这道色香味俱全的川贝酿梨就做好了。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

川贝酿梨制作提示

需要鸭梨3个。

川贝酿梨健康提示

川贝酿梨的功效:润肺消痰,降火除热。

川贝酿梨食谱营养

川贝酿梨食物相克

鸭梨
相克猪肉 螃蟹 鹅肉
宜搭冰糖 猪肺 蜂蜜
冬瓜
相克海螺 鲫鱼 山竹 红豆 猪肝
宜搭椰子 红枣 芡实 菠菜 芦笋 豇豆 白菜 海带 平菇 绿豆芽 香菇 甲鱼 猪小排 鸡肉 火腿 草鱼 鲤鱼 银鱼 牡蛎 茶树菇 口蘑
糯米
相克鸡翅 鸡胸脯肉 鸡肉
宜搭兔肉 香瓜 桑葚 鲜枣 葡萄 椰子 鸭肉 赤小豆 乌鸡 莲藕
冰糖
宜搭黑芝麻 石榴 白果 鸭梨 莼菜 五味子 草莓 香蕉 银耳 高粱 银杏
川贝母
宜搭雪梨 麦冬 豆腐 甲鱼 香蕉

川贝酿梨相关菜谱

川贝酿梨营养成分

以上是川贝酿梨的介绍
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