南瓜浓汤

南瓜浓汤

工艺口味咸鲜味
西餐其他
南瓜500克
牛奶100克
红皮洋葱50克
黄油50克
小麦面粉25克
鸡蛋黄20克
香菜10克
面包50克
6克

南瓜浓汤的做法

1南瓜去皮、瓤洗净切成片;

2葱头洗净切成片;

3香菜洗净切成末;

4锅内放少许黄油烧化,下入南瓜、葱头煸炒;

5加入适量清水烧沸,用小火将南瓜煮烂,捣成泥;

6用筛子过滤去渣,加入精牛奶搅拌均匀;

7将余下黄油放入锅内烧化,倒入面粉炒至黄色;

8慢慢加入汤料和牛奶,用小火煮20分钟;

9用原汤将鸡蛋黄搅散,倒入汤内搅拌均匀;

10撒上炸面包丁和香菜末即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
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南瓜浓汤食谱营养

南瓜浓汤食物相克

南瓜
相克鲤鱼 油菜 山药 辣椒 皮皮虾 螃蟹 带鱼 芹菜 小白菜 西红柿 苦瓜 木瓜 荞麦 羊肉 黄鳝 海鱼 鲣鱼 鸡肉
宜搭燕麦 红豆 糙米 薏米 莲子 红枣 虾皮 牛肉 猪肉 鲈鱼 绿豆 牛腩 墨鱼 鲜枣
牛奶
相克菠菜 金针菇 柠檬 菠萝 钙粉 红糖 巧克力 乌鳢 橘子 果汁 西兰花 菜花 空心菜 香椿 番茄酱 猕猴桃 红枣 韭菜 苋菜 木耳菜
宜搭紫米 粳米 阿胶 燕麦 火龙果 黑米 杏仁 木瓜 红薯 黑豆 草莓 蜂蜜 香蕉 带鱼 牡蛎
红皮洋葱
相克 黄豆 蜂蜜 小龙虾 皮皮虾
宜搭玉米 松子 小米 苦瓜 猪肝 猪肉 牛肉 鸡蛋 苹果 西葫芦 大蒜 羊肉 猪骨
香菜
相克猪肉 猪肝 黄瓜 猪里脊肉
宜搭 胡萝卜 羊肉 黄豆
小麦面粉
相克海螺 田螺
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭茄子 白菜 猕猴桃

南瓜浓汤相关菜谱

南瓜浓汤营养成分

以上是南瓜浓汤的介绍
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