砂锅豆腐块

砂锅豆腐块

工艺砂锅口味咸鲜味
家常菜骨质疏松清热去火老人通乳
南豆腐400克
口蘑30克
香菜15克
炼制猪油 25克
3克
味精 1克
料酒 15克

砂锅豆腐块的做法

1豆腐上屉蒸透,去掉水分,切成1.5厘米厚的方块;

2豆腐放入砂锅内,加入鲜汤、精味精料酒,用慢火炖至汤呈白色为止;

3口蘑切成片;

4香菜洗净切段;

5在豆腐汤中加火腿、口蘑片和香菜段、明油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽洁白,鲜嫩可口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

砂锅豆腐块食谱营养

砂锅豆腐块食物相克

香菜
相克猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
口蘑
相克味精
宜搭冬瓜

砂锅豆腐块相关菜谱

砂锅豆腐块营养成分

以上是砂锅豆腐块的介绍
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