天麻猪脑煲

天麻猪脑煲

工艺口味咸鲜味
私家菜益智补脑补虚养身神经衰弱营养不良
猪脑400克
天麻15克
枸杞子15克
5克
4克
味精 2克

天麻猪脑煲的做法

1猪脑天麻片、枸杞子分别洗净;

2在锅内放水,放在火上烧开,把洗好的猪脑焯一下水;

3焯好的鲜猪脑天麻片、片放入煲内,加入鸡汤,用大火烧开,然后撇去浮沫,再放入枸杞子,盖好盖,用小火煲1小时左右,放精味精调好口味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜味美。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 6
减肥 0
养颜 0

天麻猪脑煲食谱营养

天麻猪脑煲食物相克

枸杞子
相克绿茶
宜搭红枣 百合 菊花 葡萄 芝麻 莲子 兔肉 桂圆 桑葚 甲鱼 鲫鱼 决明子 蚕豆 豆浆 牛膝 锁阳 菟丝子 西兰花 黄精 红参 银耳 山楂 海参 牛鞭 苹果 覆盆子 火龙果 牛肉
天麻
相克御风草根
宜搭鹌鹑

天麻猪脑煲相关菜谱

天麻猪脑煲营养成分

以上是天麻猪脑煲的介绍
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