沙锅焗猪肝

沙锅焗猪肝

工艺口味咸鲜味
家常菜明目学龄期儿童老人肝调养
猪肝300克
鲜香菇35克
色拉油 25克
酱油 15克
5克
黄酒 10克
味精 2克
白砂糖 3克
玉米淀粉 5克
大葱 10克
5克

沙锅焗猪肝的做法

1猪肝洗净,切成厚柳叶片共30片左右;

2然后放在用末、黄酒酱油、白糖、干淀粉调成的糊里腌渍10分钟;

3炒锅内放入色拉油,烧至五成热时,下入葱段、末煸出香味;

4再把猪肝放入煸炒一下,烹入黄酒,加入酱油、精、白糖、鲜汤、色拉油,加盖?5分钟后;

5加入味精,用筷子拌匀,端锅上桌。

食用中餐、晚餐

口感热、嫩、香,原汁原味。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

沙锅焗猪肝食谱营养

沙锅焗猪肝食物相克

鲜香菇
相克河蟹 野鸡 西红柿 鹌鹑 鹌鹑蛋 鸽肉
宜搭豇豆 马蹄 莴笋 胡萝卜 木耳菜 毛豆 豆腐 薏米 芹菜 木瓜 冬瓜 武昌鱼 油菜 带鱼 草鱼 花菜 牛肉 猪肉 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 扁豆
猪肝
相克绿豆芽 黄豆芽 鲫鱼 西红柿 山楂 山药 沙丁鱼 香菜 鲤鱼 鹌鹑蛋 菜花 卷心菜 荞麦 金樱子 冬瓜 雀肉 鸽肉 鹌鹑
宜搭金针菇 银耳 洋葱 腐竹 松子 干辣椒 菠菜 大白菜 圆生菜 芥菜 青椒 苋菜 蒜薹 生菜 苦菜 油菜 苦瓜 茭白

沙锅焗猪肝相关菜谱

沙锅焗猪肝营养成分

以上是沙锅焗猪肝的介绍
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